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骨質疏鬆症的發生是由於，骨細胞新生的速度遠低於骨細胞分解的速度，造成硬骨骨質流失、密度降低，使骨頭內的孔隙增加，骨頭變得脆弱，容易發生骨折。在中醫理論中，《醫精經義》曰「腎藏精，精生髓，髓生骨，故骨者腎之所合也，髓者，腎精所生，精足則髓足，髓在骨內，髓足則骨強。」描述腎中精氣為骨頭生長發育的根本來源，因此腎精缺乏造成的腎虛會產生骨相關疾病，所以要補骨先補腎，而骨質疏鬆症在中醫學中和「骨痿」病理症狀相近，主要是由氣血不足，引起腎精虧虛，骨枯髓減。
骨質疏鬆症依照原因分成兩種：
1.原發性骨質疏鬆症占95%，「原發性」意指非因為疾病原因而導致，又分為以下兩種：
※停經型骨質疏鬆症：女性荷爾蒙能減緩骨細胞的分解，而停經婦女因為女性荷爾蒙的急遽減少，造成骨細胞分解速度加快，骨密度降低所造成。
※老年型骨質疏鬆症：因為老化使得骨骼細胞被破壞的速度會大於新生的速度，骨密度漸漸降低，常見於70歲以上的老人。
2.繼發性骨質疏鬆症占5%，「繼發性」意指為由外在原因或疾病所導致，如長期服用藥物、生活習慣不佳、內分泌相關問題和慢性疾病造成。
如要減緩骨質疏緩症的發生，就要延緩骨量流失和增加骨量。可以選擇多補充鈣質和維他命D3，停經後女性則可以適量的補充荷爾蒙，平時也能藉由調整飲食習慣如盡量保持少鹽少糖的飲食，不吸菸、不喝酒、少喝濃茶和咖啡，多運動也可以促進內分泌和鈣的吸收，保持骨量的充足。
使用正確的補品也能有效預防骨質疏鬆症，中醫認為補腎如補骨，故可以選擇四珍膠，其中的鹿角能補腎陽、龜板能養腎陰，加上枸杞子和人參能補氣益精，是很好的補腎補品。另外，四珍膠含有豐富的膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，可調節骨骼細胞的代謝和促進骨骼細胞的生成，達到預防骨質疏鬆的發生。研究也證實四珍膠對骨質疏鬆的患者有正面作用，如南京中醫藥大學的「龜鹿二仙膠與西藥福善美防治骨質疏鬆症的臨床對照研究」以臨床數據探討中藥的龜鹿二仙膠和治療骨質疏鬆症最好的藥物之一福善美，分別使用在兩組人身上，並觀察骨密度、骨形成和骨轉化指標等數值，比較兩者的效果。結果顯示兩者都有良好的治療效果，且統計學上兩者沒有顯著差距，也就是說龜鹿二仙膠對骨質疏鬆症的治療效果可以媲美西藥的福善美，更詳細的說，治療一年後，中藥治療組的骨密度增加1.02%，西藥治療組的骨密度增加1.18%，此時福善美有更好的效果，而治療三年後，中藥治療組的骨密度增加2.33%，西藥治療組的骨密度增加1.82%。顯示中藥雖然效果顯現較慢，但長期來說會有更好的效果。中藥複方好處為多種有效成份組成，能針對不同的症狀發揮各自的功效，對骨質疏鬆症這種由多系統、多因素造成的疾病非常適合。
近年來，衛服部彰化醫院骨質疏鬆專科已經開始實行中西醫合作治療骨質疏鬆，無骨折的骨質疏鬆症族群會轉介到中醫科，經中醫師診斷後開立龜鹿二仙膠丸，並給予健保給付。療效方面，彰化醫院也從上百位骨質疏鬆患者在使用龜鹿二仙膠丸3個月後檢驗骨質流失指標，大部分患者都有下降，表示骨質流失量變少，也顯示骨質疏鬆症的情形得到很好的改善。
骨質疏鬆症早期的症狀不明顯，常只有輕微的症狀如腰酸背痛、駝背、身高變矮等等，因此很多人到了骨折後才發現自己已經有骨質疏鬆，根據統計，台灣骨質疏鬆症在60歲以上的罹患率為16%，其中女性患者佔了將近80%，建議大家可以注意自己本身是否為骨質疏鬆症高風險族群並定期檢測骨質密度，骨質疏鬆症為一種預防勝於治療的疾病，及早預防才能遠離造成嚴重骨折的風險。
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無聲的殺手：骨質疏鬆症
